、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。恩恩，最后可以试试减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。第一步：从额头到太阳穴，双手按压次。

    、指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊位置。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。

    将下颚的凹陷处往上压。从内眼角到外眼角轻轻按压。、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖，那么一定要和口香糖、甘蔗等食品说拜拜了，因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕。

    由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。瘦脸：穴位按摩法与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。

    美丽热线：。推荐：瘦脸：告别大肿脸消除双下巴在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约下即可。