同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无"油"无虑了。要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。

    少吃辛辣.油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。、接着用热水(度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

    遮颊小贴士：1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。希望能够帮到你。

    你要做的事：1.找出诱发青春痘的原因，对症下药惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。每日1~2次。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。

    确实做好防晒措施阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。