敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

    经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。每周可用两次。

    此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌＝ㄒ椴?罚夯忝郎岬南疵嫜危?玫氖焙蚩梢匀∫恍∩自谑稚希?眉傅吻逅?骱停?捅涑膳ㄅǖ囊禾澹?缓蟀颜飧鲆禾逶诒亲由习茨σ换幔?傧吹艟蚈K了。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

    缺点：大而厚的痣要多次冷冻才能去掉，且必须有特殊仪器配备，医生的技术也显得非常重要。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。那么有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。、激光点痣法方法：目前对于浅层的痣可以采用激光来去除，例如红宝石激光、铒激光等；如果是较大、较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除。

    个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。